Yayank Novi

berita554.blogspot.com Olahraga Poker Indonesia - Tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak berolahraga. Jika Anda terlalu sibuk, Anda hanya perlu menyisakan satu hari dalam seminggu untuk berolahraga dan kesehatan Anda sudah terjamin. Saat kita tidak berolahraga, kita sedang menukarkan kesehatan tubuh kita secara jasmani dan rohani dengan kesibukan dan hal-hal yang sifatnya hanya sementara saja. Tanpa berolahraga, bukan hanya kesehatan fisik yang jadi taruhannya, kesehatan mental dan emosional juga terancam. Suasana hati jadi mudah jelek. Padahal, dengan berolahraga, Anda bisa mengusir semua mood jelek itu, meski Anda hanya berolahraga sekali dalam sehari. Situs Poker - Selama satu setengah tahun, para peneliti dari Institute of Stress Medicine and the University of Gothenburg di Swedia meneliti 69 pria dan wanita yang mengalamistresakut,depresi tahap ringan, kecemasan dan kelelahan. Mereka semua tidak ada yang rutin berolahraga. Awalnya, para relawan menghadiri kuliah tentang manfaat ...

berita554.blogspot.com Bersin Poker Asia - Di tengah musim hujan seperti ini, flu dan demam adalah penyakit yang jamak ditemui. Alasannya, udara lembap akan membuat virus penyakit tersebut tumbuh subur dan semakin mudah menyerang sistem kekebalan tubuh manusia yang menurun. Situs poker - Saat pilek, bersin merupakan kegiatan yang jamak untuk Anda lakukan. Sayangnya, alih-alih membiarkan bersin keluar dengan bebasnya, Anda memilih untuk menutup hidung dan menghentikan bersin tersebut. Mungkin Anda menganggap bahwa kebiasaan ini terlihat tidak membahayakan. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com, menjelaskan bahwa menutup hidung saat akan bersin bisa membuat gendang telinga Anda retak. Bagaimana bisa? "Udara yang keluar saat Anda sedang bersin memiliki kecepatan sekitar 160 kilometer per jam. Sehingga jika Anda menghentikan bersin secara tiba-tiba maka tekanan ini akan dialihkan ke bagian tubuh lain seperti telinga yang kemudian dapat mengakibatkan gendang telinga r...

berita554.blogspot.com Stop Merokok Situs Poker - Keputusan untuk berhenti merokok tentu saja secara signifikan akan mampu menjauhkan kamu secara perlahan dari risiko penyakit berbahaya seperti kanker,serangan jantung, dan stroke. Menurut National Cancer Institute, kamu tidak akan menuai hasil dari berhenti merokok dengan segera setelah kamu memutuskan untuk berhenti. Poker Indonesia - Ini akan membutuhkan beberapa hari atau bahkan minggu pertama terhitung setelah kamu memutuskan untuk berhenti. Hal ini juga akan memberikan beberapa efek samping seperti pusing atau sakit kepala. Tetapi ini adalah hal yang normal terjadi, karena tubuh mulai mendapatkan lebih banyak oksigen. Melansir dari livestrong.com, berikut ini merupakan tiga langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi efek samping karena berhenti merokok. 1. Lakukan secara bertahap Jangan lakukan secara mendadak. Cobalah untuk menjauhkan diri dari rokok secara bertahap. Setelah berbulan-bulan atau bertahun-tahun rokok melekat...

Biaya Resepsi Pernikahan Biaya Resepsi Pernikahan Judi Online - Siasati beberapa elemen dalam pesta pernikahan agar tidak melebihi anggaran yang telah ditentukan. Beberapa cara jitu berikut ini, akan menjadikan pesta pernikahan kamu tetap terasa berkesan dengan budget yang bersahabat. Jumlah Tamu Poker Indonesia - Lupakan keinginan untuk mengundang ratusan bahkan ribuan tamu. Jadikan pesta pernikahan kamu lebih intim dengan lebih memfokuskan pada dua keluarga besar dan kerabat terdekat saja. Bukan hanya menghemat, cara ini akan memberikan waktu yang lebih banyak pada kamu untuk bertemu dengan orang-orang yang berarti pada perjalanan hidup kamu. Busana Pengantin Beberapa pengantin wanita memiliki banyak ide gila mengenai busana pengantin impiannya. Tapi masih ada cara lain untuk mewujudkan busana pernikahan impian dengan harga yang lebih terjangkau. kamu bisa menyewa, atau membeli busana yang memiliki bentuk hampir menyerupai dengan harga yang lebih murah namun tak semahal seperti yan...

berita554.blogspot.com Anak Demam Dear Bunda, Apakah Si kecil demam? Pertolongan apa yang biasanya dilakukan? Ya kompres!. Metode ini diyakini efektif usir demam. Selain minum dalam jumlah banyak, kompres adalah pertolongan pertama yang paling mudah dilakukan dalam melawan demam. Demam bukan penyakit. Demam bagian dari respons tubuh dalam mengatasi penyakit. Dengan adanya demam, berarti badan menunjukkan usaha mengatasi penyakit. Beberapa penyakit yang diawali dengan gejala demam seperti demam berdarah, campak, rubela, batuk pilek dalam berbagai tingkat keganasan. Pertanyaan yang muncul kemudian, kompres pakai air Hangat atau Air Dingin? Sebenarnya turun atau tidaknya demam dipengaruhi banyak hal terutama penyebab demam itu sendiri. Tetapi kompres hangat dapat minimal membuat anak lebih nyaman dan hampir 90 persen berhasil menurunkan demam, Begitu mujarabnya kompres, sehingga mayoritas ibu memilih teknik ini saat buah hati demam. Kompres yang benar, yang digunakan saat ini, adalah komp...

berita554.blogspot.com Sayuran Sehat Sayuran selalu identik dengan makanan tinggi serat dan menyehatkan tubuh. Sehingga banyak tips sehat dan pakar kesehatan yang menganjurkan Anda untuk makan sayur agar kesehatan tubuh Anda terjaga. Selain sayuran yang biasa Anda temui, ternyata ada beberapa jenis sayuran lain yang luput untuk dikonsumsi. Padahal mereka tinggi akan nutrisi dan vitamin sehat. Penasaran? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya. Lobak Konsumsi lobak termasuk jarang di Indonesia. Biasanya sayuran ini dimasukkan sebagai salah satu bahan soto Bandung. Namun karena rasanya yang aneh, tak banyak orang yang mau mengonsumsinya. Padahal lobak sendiri tinggi akan serat dan cocok dikonsumsi penderita diabetes karena bermanfaat untuk menurunkan kadar diabetes mereka. Daun kembang kol Tanaman kembang kol kebanyakan hanya dikonsumsi bunganya saja dan daunnya biasanya dibuang. Padahal daun kembang kol tinggi akan kalsium dan zat besi yang baik untuk mendukung kesehatan tul...

berita554.blogspot.com Lilin Situs Judi - Lilin bisa dibilang sebagai piranti yang menyelamatkan keadaan. Ketika lampu mati, nyalakan saja lilin maka ruangan Anda jadi bercahaya. Ketika Anda butuh suasana sedikit romantis, lilin juga bisa menciptakan atmosfir tersebut. Judi Poker - Namun, tahukah Anda bahwa lilin mengandung bahan kimia berbahaya yang mampu menciptakan efek buruk seperti rokok atau bahkan lebih membahayakan dari rokok? Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, lilin setidaknya mengandung 20 racun seperti trikloroetana, aseton, xylene, fenol, kresol, dan klorobenzena yang mampu menyebabkan kanker, berbagai macam iritasi pada paru-paru, serta kerusakan organ tubuh termasuk otak. Poker Indonesia - Selain bahaya tersebut, berikut adalah bukti lain bahwa lilin bisa membahayakan kesehatan. Masalah pernapasan Parafin dalam lilin ternyata mampu memperburuk asma dan menyebabkan masalah pernapasan. Selain itu asap dari lilin juga dapat mengiritasi paru-paru. Sakit kepa...

berita554.blogspot.com Yoghurt Poker Online - Selama ini jenis yogurt yang Anda kenal hanyalah yogurt yang terbuat dari produk olahan susu. Namun nyatanya, yogurt pun bisa terbuat dari santan yang kemudian dikenal dengan yogurt santan. Seperti dilansir dari dailymail.co.uk disebutkan bahwa yogurt kelapa adalah alternatif minuman sehat bagi mereka yang tidak alergi dengan laktosa, zat alami di dalam susu. Poker Terpercaya - Yogurt kelapa sendiri terbuat dari santan yang kemudian difermentasikan. Setiap satu takaran saji yogurt kelapa berukuran 150 gram mengandung 200 kalori. Walaupun beberapa penelitian kesehatan mengatakan bahwa yogurt kelapa kaya akan lemak dan rendah karbohidrat, namun jenis lemak yang dikandung adalah lemak sehat. Lemak ini justru bermanfaat untuk membantu dalam usaha menurunkan berat badan. Sebab Anda jadi merasa cepat kenyang sehingga keinginan untuk ngemil akan berkurang drastis. Tak hanya itu saja, sama seperti manfaat yogurt lainnya, yogurt kelapa juga baik un...

berita554.blogspot.com Singkong Di Indonesia singkong mungkin cuma dikenal sebagai sumber karbohidrat. Daunnya pun kita manfaatkan sebagai makanan. Padahal bukan hanya itu khasiat singkong. Selain untuk dikonsumsi, wanita India memanfaatkan singkong untuk kecantikan. Begitu juga para beauty blogger luar negeri. Bahkan tapioka yang terbuat dari singkong sudah mulai banyak dijadikan bahan campuran kosmetik. Menurut Inspiring Healthy Lifestyle, singkong merupakan bahan penting dalam kosmetik seperti krim, masker, dan bedak. Pasalnya pati singkong memiliki kemampuan luar biasa untuk menyerap kotoran dari kulit, termasuk minyak berlebih yang menjadikan kulit wajah mudah berjerawat. Selain itu singkong juga bisa menjadikan kulit lebih lembut. Menurut Style Craze, singkong bisa difungsikan sebagai masker, peeling scrub, atau face cleanser alami. Kamu juga ingin menjajal khasiatnya? Kalau begitu coba gunakan parutan singkong segar sebagai masker wajah. Pilih singkong yang tidak beracun, ya. Ap...

berita554.blogspot.com Kompres Demam Demam merupakan gejala umum pada saat sakit. Suhu tubuh meningkat di atas normal. Baik pada bayi, anak-anak maupun dewasa, peningkatan panas tubuh ini tetap harus diwaspadai dan dipantau. Kenaikan suhu tubuh yang berlebihan dapat memberikan implikasi medis yang serius. Pada bayi dan anak-anak, titik kritis panas tubuh adalah 38 derajat Celcius. Sedangkan pada orang dewasa, suhu 39,4. Pada titik suhu seperti ini sebaiknya harus diwaspadai. Untuk menurunkan panas tubuh dapat diberikan obat penurun panas. Namun jika perlu, juga dilakukan kompres. Ada 2 jenis kompres, yaitu kompres panas dan kompres dingin. Diantara kedua hal tersebut, mana yang paling tepat? Kompres dingin untuk saat ini dianggap tidak tepat. Kompres dingin tidak direkomendasikan untuk mengatasi demam karena dapat meningkatkan pusat pengatur suhu (set point) hipotalamus, mengakibatkan badan menggigil sehingga terjadi kenaikan suhu tubuh. Kompres dingin mengakibatkan pembuluh darah meng...

berita554.blogspot.com Waktu Tidur Menurut Umur Kamu Kamu pastinya telah mendengar banyak mengenai pentingnya tidur yang cukup untuk kesehatan. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa tidur yang cukup dapat berefek positif pada kesehatan fisik dan juga mental seseorang. Setelah itu, yang menjadi pertanyaan besarnya kemudian adalah, berapakah durasi ideal untuk mendapatkan tidur yang cukup? The National Sleep Foundation yang bekerjasama dengan 18 ilmuwan medis dan peneliti mengulas lebih dari 300 penelitian tentang tidur dan menjawab pertanyaan besar tersebut. Ternyata, kebutuhan durasi tidur seseorang berbeda-beda tergantung pada golongan umurnya. Laporan The National Sleep Foundation dalam jurnalnya mengungkapkan bahwa tidak ada jumlah rata-rata tidur bagi semua orang. Faktanya, durasi tidur ideal yang dibutuhkan seseorang berbeda-beda berdasarkan pada umurnya. Melansir dari lifehacker.com, berikut ini merupakan rekomendasi durasi tidur yang ideal berdasarkan pada kelompok umur. -...

berita554.blogspot.com Makan Tidak Teratur Melompati jam makan adalah pola makan tidak sehat yang sering Anda lakukan. Kesibukan menjadi salah satu alasan kenapa hal ini terjadi. Dan seringnya, sarapan adalah jam makan yang biasanya Anda lompati. Padahal kebiasaan ini mampu membawa beberapa bahaya untuk kesehatan. Dikutip dari indiatimes.com, inilah bahayanya melompati jam makan. 1.Setiap kali Anda melompati jam makan, kerja pencernaan Anda menjadi tidak menentu. Salah satu hal yang pasti terganggu adalah sistem metabolisme tubuh. Jika Anda ingin memiliki sistem metabolisme tubuh yang baik, makanlah 3 kali sehari. 2.Makanan adalah sumber bahan bakar alami tubuh Anda. Setiap kali Anda makan maka tubuh akan menyimpannya menjadi cadangan energi untuk tubuh. Sehingga jika Anda melompati jam makan, maka tubuh bisa menjadi lemas. 3.Karena sistem metabolisme tubuh Anda berkurang setiap kali Anda kelaparan, maka tubuh Anda akan mudah lelah. Sehingga makanlah dengan teratur agar semua kegiatan ...

berita554.blogspot.com Makan Telur berita554 - Telur merupakan makanan yang lengkap akan nutrisi. Namun, telur seringkali mendapat cap buruk karena dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh seseorang. Padahal hal ini tidak benar, sebab telur utuh mengandung lemak baik yang mampu menghapus kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Selain itu telur mampu menormalkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko serangan jantung. Kuning telur juga mengandung lemak sehat yang dikenal sebagai high density lipoprotein. Lemak sehat ini dibutuhkan tubuh untuk mengurangi kolesterol jahat dari dalam darah. Tak hanya fakta sehat menarik itu saja, berikut adalah beberapa hal lainnya yang terjadi dalam tubuh Anda saat makan telur seperti dilansir dari boldsky .com 1.Mengurangi risiko serangan jantung Seperti dijelaskan sebelumnya, telur mengandung HDL yang dapat menghapus lemak jahat dalam darah. Sehingga aliran darah Anda sehat dan risiko serangan jantung akan berkurang. 2.Menurunkan berat...

berita554.blogspot.com Kenapa warna baju cepat pudar jika sering dijemur? Berita554 - Anda mungkin pernah memiliki pakaian yang warnanya memudar ketika sering di jemur? Hal ini memang sangat wajar karena sinar matahari yang menyinari baju tersebut mengandung radiasi ultraviolet (UV). Sinar Ultraviolet bisa menyebabkan warna pada baju pudar, apa lagi jika pakaian sering di jemur ketika musim kemarau. Bukan karena dicuci lalu dijemur di bawah sinar matahari saja, pakaian juga bisa pudar ketika Anda sering pakai di luar. Penyebabnya karena terdapat susunan berbagai bahan kimia di baju. Pewarna pada baju ini mengandung berbagai ikatan kimia dan jumlah cahaya yang diserap dalam panjang gelombang tertentu. Pada saat dijemur di bawah sinar matahari, sinar ultraviolet matahari bisa memecahkan ikatan kimia yang ada, sehingga pewarna tersebut memancarkan cahaya selain aslinya, yang disebut dengan bleaching effect. Misalnya, baju berwarna hijau akan memantulkan cahaya bukan lagi berwarna hijau,...

berita554.blogspot.com Aplikasi Alarm Glimmer Gratis Aplikasi alarm di ponsel sampai saat ini masih menjadi aplikasi penting yang sangat dibutuhkan. Namun, sering kali ketika alarm berbunyi, kita tidak mendengar atau mungkin tanpa sadar mematikannya. Nah, aplikasi Glimmer ini bisa jadi cara unik yang beda dari aplikasi lainnya. Ketika Anda mengaktifkan alarm di aplikasi ini, secercah cahaya akan keluar dari layar smartphone 30 menit sebelum alarm berbunyi. Perlahan-lahan, cahaya tersebut semakin cerah dan menerangi kamar Anda dengan lembut, seperti matahari. Sehingga Anda mungkin bisa terbangun karena ada cahaya yang terang. Anda juga bisa mengatur agar cahaya yang bersinar dari layar smartphone tersebut ditambah dengan suara burung berkicau. Hal yang sangat jarang ditemukan jika Anda berada di perkotaan. Jika cara tersebut masih gagal membangunkan Anda, ada pilihan lain yaitu suara ledakan. Jika Anda tidak menghentikan alarm selama beberapa menit karena masih tidur, waktu akan habis, ...

berita554.blogspot.com 4 Reaksi Miss V Saat Berhubungan Seks Berita554 - Women's Health and the American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) melakukan sebuah survei untuk mengungkap seberapa jauh para wanita mengetahui tentang anatomi dirinya sendiri. Hasilnya, ternyata tak banyak yang diketahui wanita tentang dirinya sendiri, termasuk dalam hal yang paling pribadi seperti hubungan seksual . Berdasarkan hal tersebut, untuk menambah wawasan wanita tentang anatomi dirinya sendiri, melansir dari livestrong.com, berikut ini merupakan empat hal yang terjadi pada tubuh wanita saat berhubungan seksual. 1. Ketika otak merasakan sensasi kedua dari tindakan potensial, pembuluh darah kamu akan meluas dan secara langsung akan memberikan aliran ekstra. Peningkatan sirkulasi sekresi miss V (yang merupakan pelumas alami miss V yang terdiri dari asam amino dan protein). Ini mengakibatkan ribuan saraf di daerah paling sensitif vagina akan menyala. 2. Jaringan di klitoris (organ kewa...

berita554.blogspot.com Perawatan Kecantikan Istri Wahai para suami.. Renungkanlah.. Kenapa sih artis-artis itu kok cantik-cantik? Kenapa sih cewek-cewek bisp4k itu kok cakep-cakep? Kenapa sih cewek yang saya lihat di luaran sana sangat menggoda? Tapi istri saya di rumah gak bisa cantik seperti mereka?Anda suami yang punya pikiran seperti diatas? Gampang kok caranya kalau pingin permak istri secantik dan seseksi yang kamu bayangkan itu. Pengen tahu? Nih saya kasih rahasianya.. 1. Kasih istri anda uang yang banyak Biaya perawatan seorang model yang belum terkenal itu sebulan minimal 10 juta. Jangan tanya kalau perawatan sekelas artis. Minimal 100 juta an. Buat apa?Halloo.... Kamu cuma tahu cakepnya doang. Biaya bikin cantik itu mahal !!! Minuman sebangsa Glukogen buat mencerahkan muka harganya 1.5 juta cuma isi 20 sachet Terus beli Galvanic Spa biar mulus 4.2 juta Lalu beli Nano Spray buat melembabkan 1.5 juta Catering Diet untuk 10 hari 1.5 juta Biaya sewa instruktur senam pribadi plus ...

berita554.blogspot.com Infused water berita554 - Air putih merupakan air biasa namun memiliki kekuatan luar biasa untuk kesehatan tubuh. Minum air putih secara rutin dapat mendukung kesehatan tubuh seperti mengeluarkan semua racun dalam tubuh, meluruhkan lemak, dan mencegah tubuh dari dehidrasi. Walaupun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, sayangnya ada beberapa orang yang tidak terlalu suka minum terutama minum putih. Berikut adalah cara untuk membuat Anda jadi tidak terkena dehidrasi seperti dilansir dari healthmeup .com. Mengonsumsi timun Timun merupakan jenis sayuran dengan kandungan tinggi air di dalamnya. Itulah sebabnya Anda selalu merasa segar setiap kali selesai makan timun. Selain itu, sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa makan timun dapat meningkatkan libido bagi perempuan. Minum teh Terkadang beberapa orang tidak menyukai minum air putih sebab air putih berasa hambar. Jika Anda termasuk orang yang demikian, cobalah untuk membuat teh. Terutama jika Anda minum t...

berita554.blogspot.com Susah Buang Air Besar Susah buang air besar (BAB) tak bisa begitu saja disepelekan. Kalau "urusan ke belakang" tidak lancar maka aktivitas bisa terganggu dan kesehatan juga bisa bermasalah. Belum lagi dengan rasa tidak nyaman yang ditimbulkan. Kalau sudah begini, mau tak mau kita harus segera cari jalan keluarnya. Dilansir dari diply.com, ada sejumlah tips yang bisa dicoba agar BAB lebih cepat dan lancar. Tips-tips ini bisa langsung kamu coba sekarang juga. Let's take a look! 1. Konsumsi Serat Para dokter dari University of California San Fransisco merekomendasikan konsumsi 25-30 gram serat per harinya. Jadi jangan lupa konsumsi buah dan sayur, ya Ladies. 2. Posisi Jongkok Agar saat BAB lebih lancar dan cepat, usahakan posisimu berjongkok. Kalau pakai WC duduk, coba sangga kedua kaki dengan bangku hingga kaki tertekuk agak jongkok. 3. Minum Air Putih Konstipasi kronis bisa disebabkan oleh kurangnya minum air putih. Jadi pastikan kebutuhan cairan tub...

berita554.blogspot.com Musik Pernahkah Anda bingung mencari tahu judul lagu tertentu? Ya, banyak orang yang kebingungan mencari judul lagu yang pernah mereka dengarkan. Salah satu cara yang paling efektif untuk mengetahui judul dan penyanyi dari lagu yang Anda suka, yaitu menggunakan aplikasi. Anda hanya perlu klik tombol, dekatkan dengan sumber audio-nya, lalu judul lagu dan penyanyinya akan langsung muncul. Aplikasi ini gratis di download di berbagai perangkat Android, iOS, dan Windows. Berikut ulasan 5 aplikasinya. 1.Shazam Shazam adalah raja aplikasi audio untuk mengetahui berbagai lagu. Ada 100 juta orang yang mengidentifikasi musik melalui Shazam, dan hampir semua lagu pernah diidentifikasi oleh Shazam. Semua lagu dari TV, radio, toko, mall, atau di manapun bisa diketahui dengan baik judul dan nama penyanyinya. Shazam juga menyediakan link menuju ke iTunes, Spotify, ataupun Youtube jika Anda ingin download atau sekedar mendengarkan lagu yang Anda dengarkan tadi. Shazam juga meny...

berita554.blogspot.com Mandi Air Panas Selama masa kehamilan, wanita harus lebih peka terhadap perawatan tubuhnya. Salah satunya adalah mandi dengan air hangat. Ternyata mandi dengan cara ini saat hamil menimbulkan beberapa risiko. Air panas diketahui dapat melebarkan pembuluh darah pada wanita hamil dan menurunkan sirkulasi darah. Ini mengakibatkan si jabang bayi kekurangan darah dari si ibu. Selain itu, mandi air panas selama kehamilan dapat menyebabkan infeksi vagina, perdarahan, dan kebocoran cairan ketuban. Selain itu ada beberapa risiko yang harus Anda ketahui mengenai mandi air hangat kala hamil. 1. Membahayakan jabang bayi Perendaman dalam air hangat selama lebih dari sepuluh menit bisa berbahaya bagi si jabang bayi. Sebab, dapat mengurangi aliran darah ke bayi dan dapat mengancam kehidupannya. Ini juga bisa menyebabkan infeksi vagina untuk wanita hamil. Mandi air hangat dikatakan aman jika berada dalam waktu yang tidak lama. 2. Pilih waktu yang tepat Selama kehamilan, tubuh An...

berita554.blogspot.com Tidur Ngorok/Mendengkur Setiap malam, 45 persen dari orang dewasa tidur sambil mendengkur. Dengkuran yang suaranya kadang terdengar lucu ini pada dasarnya merupakan gejala dari suatu kondisi penyakit yang harus ditanggapi dengan serius. 75 persen orang yang mendengkur memiliki gangguan tidur, yaite sleep apnea yang obstruktif. Jenis gangguan tidur ini meningkatkan risiko penyakit jantung pada seseorang. Kebanyakan orang mengatasi masalah pernapasan saat tidur ini dengan menggunakan obat dan alat bantu napas yang dapat diperoleh tanpa rekomendasi dokter. "Hati-hati jika Anda ingin menggunakan obat atau alat bantu napas yang banyak dijual bebas tanpa rekomendasi dokter. Banyak alat dan obat di luar sana yang dipasarkan tanpa adanya studi ilmiah yang mendukung klaim mereka," jelas Sudhansu Chokroverty, MD, FRCP, FACP, direktur program Klinik fisiologi saaraf dan pengobatan tidur di JFK Medical Center di Edison, New Jersey. Sebaliknya, cobalah solusi alami ...

berita554.blogspot.com Sex Position Posisi bercinta yang bisa diaplikasikan saat berhubungan intim memang bervariasi. Namun,  perlu Anda ketahui bahwa setiap posisi tersebut punya tingkat kepuasan yang berbeda-beda. Lantas, tahukah Anda jika ternyata ada beberapa posisi seks yang paling diidamkan dirinya? Berikut empat posisi tersebut. The Cowgirl The Cowgirl pada dasarnya merupakan posisi seks Woman On Top. Ya, posisi tersebut memungkinkan si dia bertindak jadi “penguasa ranjang”, sementara Anda hanya diminta untuk menikmatinya. Keuntungannya? Karena dirinya yang memegang kendali, ia pun dapat memutuskan bagaimana cara untuk mencapai orgasme. Countertop Sitting Countertop sitting juga merupakan salah satu posisi bercinta yang disukai wanita. Anda bisa minta si dia untuk duduk di atas meja dapur dengan kedua kaki yang terbuka, sementara tubuh menghadap ke arahnya. Tak hanya ampuh membangkitkan gairah Anda dan dirinya, posisi ini juga memberikan rangsangan maksimal terhadap G-s...

berita554.blogspot.com Makan di malam hari Berita554 - Sebuah studi yang dilakukan oleh the American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa orang-orang yang gemar makan malam mengonsumsi lebih banyak kalori daripada mereka yang tidak. Berdasarkan pada studi tersebut, muncullah sebuah saran untuk menurunkan berat badan dengan mengabaikan keinginan untuk makan sebelum tidur . Melansir dari livestrong.com, setidaknya ada tiga pandangan yang menghubungkan antara camilan malam dan berat badan. pandangan pertama mengatakan bahwa metabolisme kita melambat saat kita tidur. Hal ini menunjukkan jika kita makan sebelum tidur, kalori akan membakar kalori yang kita makan sebelumnya dengan lambat pula. Studi terbaru menemukan metabolisme sedikit melambat di malam hari. Pembakaran tetap dilakukan untuk memberikan energi pada kerja hati, paru-paru dan otak yang aktif selama proses pembakaran terjadi. Pandangan kedua menghubungkan antara camilan malam dengan kadar tinggi insulin. Makanan yang d...

berita554.blogspot.com Prilaku Marah menurut zodiaknya Tiap orang punya cara tersendiri ketika mengungkapkan emosinya. Saat bahagia, sedih, hingga marah, pasti ada ekspresi tertentu yang ditampilkan. Tapi pernah menduga nggak kalau cara marah seseorang bisa ditebak dari zodiaknya? Seperti yang dilansir oleh yourtango.com, cara marah seseorang bisa dilihat dari zodiaknya. Meski keakuratannya tak mencapai 100 persen tapi bisa lho dijadikan referensi iseng untuk mengenal kepribadian seseorang. Yuk, cek zodiakmu juga, apakah benar caramu marah sesuai dengan deskripsi di bawah ini? 1. Aries : langsung uring-uringan dan rewel sendiri seperti balita sedang tantrum. 2. Taurus : awalnya dipendam, lalu emosinya langsung meledak seketika. 3. Gemini : semua yang ada di pikirannya langsung diutarakan lewat kata-kata. 4. Cancer: ekspresi marahnya bisa bermacam-macam dan berubah-ubah. 5. Leo: langsung mengaum seperti singa. 6. Virgo: marahnya dipendam lama dulu. 7. Libra: amarah dipendam sendiri demi...

berita554.blogspot.com Selfie Berita554 - Seberapa sering Anda kecewa dengan hasil foto yang menampilkan diri Anda? Cukup sering bukan? Foto diri yang sempurna dan luar biasa dari diri Anda tidak dapat dihasilkan dari cara dan pose memotret yang sembarangan saja. Ada berbagai hal yang perlu Anda ketahui untuk mendapatkan hasil foto yang sempurna dan sesuai dengan harapan. Berikut delapan cara yang dapat membuat Anda terlihat luar pada setiap foto yang diambil. 1. Tunjukkan sisi kiri wajah Berdasar sebuah penelitian ilmiah yang telah diterbitkan dalam jurnal Experimental Brain Research, bagian kiri dari wajah seseorang disebut terlihat lebih menarik. Dengan selalu lebih memperlihatkan bagian kiri wajah maka dengan mudah Anda akan mendapatkan foto dari diri Anda yang lebih menarik. 2. Hindari berada terlalu dekat dengan kamera Ketika mengambil sebuah foto, seseorang kadang berada terlalu dekat dengan kamera. Posisi ini dapat membuat foto Anda menjadi tidak bagus dan tidak proporsional. ...

berita554.blogspot.com Aplikasi Chichi Perkembangan aplikasi mobile sudah sangat pesat, berbagai aplikasi untuk memenuhi kebutuhan mulai dari sekedar pesan ojek, sampai booking hotel. Namun, pernahkah Anda membayangkan ada aplikasi yang dipakai untuk mengetahui ukuran payudara? Aplikasi unik bernama Chichi ini dikembangkan oleh developer aplikasi asal Jepang. Berdasarkan info di situs resmi Chichi, aplikasi ini diciptakan untuk membantu 80 persen lebih wanita di seluruh dunia yang diklaim tidak memakai bra yang sesuai ukuran mereka. Chichi sendiri dikembangkan untuk agar bisa mengetahui ukuran payudara wanita dengan presisi menggunakan smartphone. Ya, dari diagram sederhana yang ada di situs itu, pengguna hanya perlu mengaktifkan Chichi, menempatkan smartphone di belahan payudara, dan secara otomatis ukuran payudara akan muncul di layar. Sayangnya, bagaimana kerja pasti aplikasi ini, berikut syarat-syarat spesifikasi smartphone yang bisa menjalankannya belum dijelaskan. Pihak developer...